2021/04/22   作者-栗子

上一篇文章,我們稍微簡介了BLW,這篇文章向媽咪們說明BLW的優點與缺點。 ...
2021/03/08   作者-栗子

BLW為近幾年國外非常流行的一種副食品吃法,BLW為baby-led weaning的簡稱,也就是寶寶主導式離乳法。與傳統泥派最大的不同,BLW主張由嬰兒主導,讓寶貝決定自己要吃什麼,用雙手抓取食物,吃多吃少也是自己決定。與傳統泥派家長使用湯匙餵有莫大的差別。...

2021/03/03   作者-栗子

四個月起,寶貝開始接觸副食品。但是什麼食物都可以吃嗎?當然不是喲。這篇文章就來向媽咪們介紹,製作副食品時該如何為寶貝添加食材。各種食材又有什麼樣的差異呢?...

2021/02/25   作者-斜槓營養師 林佩璇

「蛋會過敏所以不要吃?」 「高過敏性食物不要吃,吃了就會食物過敏?」 「寶寶愈晚吃副食品愈好?」 「喝牛奶會引發食物過敏?」 「羊奶可以預防過敏?」 「懷孕吃蝦蟹,寶寶容易有過敏體質? 」 以上這些迷思你聽過嗎?是否也深信不疑呢? 要判斷上面問題對錯與否,首先要先讓大家了解「為什麼會發生食物過敏?」接著會列出「過敏原有哪些?」最後會來談「如何預防?」這樣大家才不會對食物過敏產生誤解!...

2021/02/25   作者-斜槓營養師 林佩璇

認識寶寶發育的進展:餵食副食品前的暖身。 嬰兒的動作發展會影響日後自己吃東西的能力,和每天所需熱量的調整,足夠的熱量有助於寶寶健康的生長發育。...

2021/02/25   作者-斜槓營養師 林佩璇

哺餵母乳、照顧寶寶的同時又必須親手製作副食品,的確讓許多已經睡不飽的媽咪辛苦萬分,疲憊不堪。身為職業婦女同時也是一位媽媽,您的神隊友—斜槓營養師佩璇為您整理了實用且省時、省力的好方法。...